Pollo guisado keto

Estas Alitas de Pollo Buffalo Keto son un aperitivo favorito convertido en un platillo principal. Son picantes, sabrosas y se mantienen crujientes, lo que las convierte en una opción perfecta para una dieta keto.



🕓 Tiempo de preparación: 15 minutos
🍳 Tiempo de cocinado: 30 minutos

Ingredientes:

  • Alitas de pollo: 1 kg
  • Aceite de oliva: 2 cucharadas
  • Mantequilla: 100g
  • Salsa picante: 100ml
  • Vinagre de manzana: 1 cucharada
  • Sal y pimienta al gusto
  • Apio y queso azul para acompañar

Instrucciones:

  1. Precalienta tu horno a 200°C.
  2. Sazona las alitas de pollo con sal y pimienta y colócalas en una bandeja para horno.
  3. Hornea las alitas durante unos 40 minutos, o hasta que estén bien doradas y crujientes.
  4. Mientras las alitas están en el horno, derrite la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio. Añade la salsa picante y el vinagre de manzana, y revuelve para combinar.
  5. Retira las alitas del horno y colócalas en un tazón grande. Vierte la salsa sobre las alitas y revuelve para cubrirlas uniformemente.
  6. Sirve las alitas de pollo con apio y queso azul.

Información Nutricional

Porciones: 4


Cantidad por porción

Calorías 330 kcal


% Valor Diario*

Grasas Totales 28g 44%

Grasas Saturadas 9g 45%

Grasas Trans 0g

Colesterol 582mg 194%

Sodio 605mg 26%

Carbohidratos Totales 2g 1%

Fibra Dietética 1g 4%

Azúcares 1g

Proteínas 18g 36%

* Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Categories

Los 7 principios de la dieta keto

CONTACTO

Si tiene alguna pregunta o sugerencia, contáctenos y recibirá una respuesta en menos de 24 horas de lunes a viernes entre las 9 y las 17 horas.

support@actitudketo.com


Por correo electrónico: haga clic aquí

Por teléfono: +34 902 01 82 78


Dirección:

CP 1062 – BP BUREAU-CHEF

SAINT-BASILE-LE-GRAND, QC, J3N 1M5

Actitud Keto
Facebook
Twitter
Pinterest
Instagram
Youtube